Neben der allgemeinen Naturheilkunde habe ich mich auf verschiedene Schwerpunkte spezialisiert.
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Schmerztherapie
Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht
Mit der LnB Schmerztherapie möchten wir Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Beweglichkeit und Lebensfreude begleiten.
Was ist die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht?
Diese Schmerztherapie wurde von Dr. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht entwickelt und revolutioniert die bisherigen schmerztherapeutischen Verfahren. Es kommt zu einem neuen Schmerzverständnis, d.h. der Schmerz wird als Warnsignal des Körpers verstanden, um ihn vor drohenden Schädigungen zu schützen.
Therapiekonzept
Die therapeutische Vorgehensweise ist ein Gesamtkonzept, das auf drei Beinen steht:
Durch eine spezielle Technik der Schmerzpunktpressur wird die Fehlbelastung der Muskulatur reduziert und damit der Schmerz aufgelöst. Die damit erreichte Umprogrammierung bringt den Körper durch spezielle Engpassdehnungen ins muskeldynamische Gleichgewicht. Dadurch werden schädigende Muskelprogramme und Muskelzustände durch gesunde ersetzt und der Schmerz ausgeschaltet. Durch eine Stoffwechselregulierung werden schädliche Stoffe aus dem Körper abtransportiert. Dadurch sinkt die Gesamtkörperspannung, was somit zur Verschleiß- und Schmerzfreiheit beiträgt.
Therapieziel
- möglichst rasche und vor allem nachhaltige Schmerzreduktion
- Minimierung der Verschleißvorgänge an Gelenkknorpel, Bandscheiben und beteiligten Strukturen
- Steigerung der körperlichen Beweglichkeit
Mit der Schmerztherapie nach LnB steht und heute ein ganzheitliches Therapiekonzept zur Verfügung, das es uns möglich macht, Schmerzen ursächlich zu therapieren - ohne Medikamente, Spritzen oder Operationen.
Weitere Informationen zu dieser Therapieform erhalten Sie auf der
Website der Mainzer Praxis für LNB-Schmerztherapie
Faszientherapie nach Typaldos (FDM) - eine effektive Methode zur Schmerzbehandlung am Bewegungsapparat.
FDM - Faszien Distorsions Modell in der Praxis
Schmerztherapie nach Typaldos
Die Faszien sind Bestandteil des menschlichen Bindegewebes und bilden das Gerüst für den menschlichen Körper. Werden diese Faszien durch eine Verletzung, einen Unfall oder durch die tägliche einseitige Belastung beeinträchtigt, können Schmerzen und Funktionseinschränkungen entstehen.
FDM ist eine neue und effektive Methode zur Schmerzbehandlung am Bewegungsapparat. Diese Methode wurde von dem amerikanischen Arzt Steven Typaldos entwickelt.FDM wird angewendet bei:
- akuten Schmerzen durch Verstauchung und Verrenkung von Gelenken, Hexenschuss, steifen Nacken
- akuten und chronischen Sportverletzungen
- akuten und chronischen Beschwerden am Bewegungsapparat
- Bewegungseinschränkungen vor und nach Operationen
- Sportverletzungen aller ArtDie praktische Anwendung des Fasziendistorsionsmodells (FDM) ermöglicht die rasche Therapie dieser Beschwerden. Durch eine gezielte Untersuchung werden die auslösenden Faktoren festgestellt und durch den geschulten FDM-Therapeuten mit gezielten Handgriffen korrigiert.
FDM-Therapeuten werden nach den Richtlinien der IFDMO in einer mehrstufigen Fortbildung ausgebildet und garantieren eine fachgerechte und sichere Behandlung.
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
Körper- und Ohr-Akupunktur
Akupunktur ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und ist eine seit 2000 Jahren bewährte Heilmedizin. Sie wird mittlerweile auch in fast allen europäischen Ländern als ergänzende Therapie eingesetzt.
Akupunktur ist wirksam bei allen akuten und chronischen Erkrankungen, insbesondere bei Beschwerden und Schmerzen des Bewegungsapparates wie z.B.Ischialgie, Hexenschuss, Bandscheibenvorfall. Unterstützend wird die Akupunktur bei Suchterkrankungen
Gewichtsreduktion und auch zur Linderung von akuten und allergischen Zuständen, wie z. B. Heuschnupfen, mit großem Erfolg angewandt.Körper-Akupunktur
Aus Sicht der TCM folgt Krankheit aus einem Ungleichgewicht der Lebensenergien Yin und Yang sowie den äußeren Faktoren wie Wind, Kälte, Feuchtigkeit und Wärme, die von außen in den Körper eindringen. Das Qi fließt nach dem Verständnis der TCM in verschiedenen Leitbahnen (Meridiane), die Organe, Muskeln, Sehnen, Knochen, Gehirn und Sinnesorgane miteinander verbinden. Krankheit entsteht dann, wenn im Körper der Energiefluss in den Meridianen blockiert und dadurch ein Mangel an Qi entsteht.
Bei einer Akupunktur-Behandlung werden sehr feine Einmal-Nadeln benutzt und bestimmte ausgewählte Punkte auf den Meridianen genadelt, um so das energetische Gleichgewicht im Körper wieder herzustellen. Der Einstich wird meist nur als wenig schmerzhaft empfunden.Ohr-Akupunktur
Innerhalb des Ohres befinden sich über 100 Ohrreflexpunkte, die mit Organen und Körperfunktionen in Verbindung stehen. Durch die Nadelung der Ohrreflexpunkte wird ein therapeutischer Reiz auf das korrespondierende Organ bzw. Körpergebiet ausgeübt. -
Fußreflexzonen-Massage
Fußreflexzonenmassage – eine traditionelle Heilmethode
Die Fußreflexzonenmassage ist eine von vielen Kulturen - u.a. von den Indianern - anerkannte und überlieferte Heilmethode. Sie wurde als Diagnose- und Heilmethode von dem US Arzt William Fitzgerald (1872-1942) entwickelt. Er stellte fest, dass der Fuß in viele kleine Areale aufgeteilt ist, die jeweils über gemeinsame Nervenbahnen mit bestimmten Körper- und Organbereichen verbunden sind.
Fußreflexzonenmassage - Wirkungsweise
Mit verschiedenen Massagetechniken an den Fußzonen können die jeweils verbundenen Regionen des Körpers stimuliert, Blockaden gelöst und Schmerz- und Verspannungszustände behoben werden.
Durch die Fußreflexzonenmassage wird eine bessere Durchblutung und Regeneration bestimmter Körperregionen und Organe erreicht. Im seelisch-geistigen Bereich zählen Entspannung, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden zu den angenehmen Wirkungen. Fußreflexzonenmassage ist ein regulierender und behutsamer Umgang mit den Lebensenergien, bei dem die Selbstheilungsprozesse im Körper aktiviert werden und Energiedefizite wieder in Einklang gebracht werden können.Die Fußreflexzonenmassage ist geeignet bei:
- Verspannungs- und Schmerzzuständen
- Kopfschmerzen und Migräne
- Gelenkbeschwerden (Arthrose)
- Rheumatischen Beschwerden
- Verdauungsstörungen
- Menstruationsschmerzen
- Abwehrschwäche, zur Steigerung der Körperabwehr
- akuten und chronischen Erkrankungen der Atemwege
- Durchblutungsstörungen der Organe
- Müdigkeit, zur Steigerung der Lebenskraft
- Ödemen: zur Aktivierung der Lymphfunktion
- zur Entgiftung, Entwässerung
- Vegetativen Störungen (auch Depression)
Fußreflexzonenmassage: 50 Minuten 75,00 €
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Kinder
Kinder - unser höchstes Gut
Oberstes Ziel ist, dass unsere Kinder rundum gesund und glücklich sind und ein körperliches, seelisches und geistiges Wohlbefinden erleben. Die gesundheitlichen Probleme nehmen im Kleinkind- und Kindesalter im erschreckenden Maße zu.
Hierzu gehören:
- Chronische und akute Erkrankungen
- Infektanfälligkeit
- Allergien
- Nahrungsunverträglichkeiten
- Neurodermitis/Hautprobleme
- Konzentrationsprobleme und Aufmerksamkeitsstörungen
- Entwicklungsstörungen
- Unruhige und verhaltensauffällige Kinder
Hier bietet die Naturheilkunde sanfte, schonende und sehr wirksame Therapien, die kaum Nebenwirkungen haben und auch die Kleinsten gut vertragen.
Ganz besonders liegt mir die Ernährung bei Kindern und Jugendlichen am Herzen.
Für eine optimale kindliche Entwicklung ist eine gute Ernährung und viel Bewegung eine wichtige Voraussetzung. Bereits in früher Kindheit wird der Grundstein für ein richtiges Ernährungsverhalten gelegt, das bis ins hohe Alter von großer Bedeutung ist.
Ziele der Ernährung im Kindes- und Jugendalter sind:
- Richtige und altersgerechte Ernährung
- Sicherung von Wachstum und Entwicklung
- Vermeiden von Mangelzuständen
- Prävention von ernährungsabhängigen Erkrankungen (wie Adipositas, Stoffwechselerkrankungen, Bluthochdruck, Herz-Kreislauferkrankungen)
- Hilfe und Unterstützung bei Behandlung von Krankheiten ( wie z.B. angeborene Stoffwechselerkrankungen)
Eine gute Behandlung setzt ein ausführliches Gespräch mit Ihnen und Ihrem Kind voraus. Für die Gesundheit Ihres Kindes setze ich all mein Wissen in der Naturheilkunde ein – um dann Ihr Kind wieder fröhlich lachen und unbeschwert heranwachsen zu sehen.
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Raucherentwöhnung
Raucherentwöhnung
Endlich Nichtraucher!!
Mit dem Rauchen aufzuhören, lohnt sich in jedem Lebensalter! Der Körper verfügt über eine Regenerationsfähigkeit, die vor allem dann zum Tragen kommt, wenn das Rauchen eingestellt wird. Sie gewinnen mehr Gesundheit, Vitalität und Ihre Haut wirkt sehr viel frischer – Sie sehen gesünder aus und fühlen sich auch so!!!Gerne helfe ich Ihnen diesen Entschluss umzusetzen!!
Als Unterstützung biete ich Ihnen die seit 20 Jahren in Frankreich erfolgreich praktizierte Originalmethode, die „Mesotherapie“ - ein stimmiges Konzept zur Tabak-Entwöhnung!!!
Mit besonders kurzen und dünnen Nadeln werden bestimmte Wirkstoffe an bestimmte Akupunkturpunkte injiziert, dies führt zur augenblicklichen Aversion.
Französische Spezialisten und mittlerweile auch erfahrene Therapeuten in Deutschland, erreichen eine Erfolgsquote von 70% - und das oft nur mit einer Sitzung!!!Der Weg zum Leben ohne Zigarette ist:
- sanft
- schmerzarm und gut verträglich
- ohne Risiken und Nebenwirkungen.
Die üblichen Entzugserscheinungen sind äußerst gering: Sie werden kaum Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen oder vegetative Probleme zu beklagen haben!
Die Kosten betragen 160,00 Euro. -
Lifestyle
„Wir leben nicht, um zu essen. Wir essen um zu leben!“
Sokrates
Als Ernährungs- und Diätberaterin liegen mir besonders die Menschen am Herzen, die auf Grund von Fehlernährung erkrankt sind oder körperliche und gesundheitliche Probleme haben.
Die häufigste Ursache für Zivilisationserkrankungen ist eine fehlerhafte Ernährung. So wird Übergewicht schon im Kindesalter zu einem immer größeren Problem. Neben dem optischen Aspekt ist Übergewicht Ursache für viele Erkrankungen.
Wir essen oftmals zu viel, zu fett und zu süß - und das lernen auch schon unsere Kinder!!
Eine Wunderdiät gibt es nicht – aber jeder Mensch ist in der Lage mehr Eigenverantwortung zu übernehmen und mehr Rücksicht auf Körper, Geist und Seele zu nehmen und als Vorbild unseren Kindern voraus zu gehen.
Ich möchte Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und Vitalität begleiten und unterstützen.
Meine Ziele sind:- Gezielte Förderung einer gesundheitlichen Ernährungsweise
- Beratung und Unterstützung im Säuglings- und Kleinkindalter als auch bei Schulkindern
- Beratung und Unterstützung in verschiedenen Lebenssituationen (Stress, körperlich und geistig arbeitende Menschen, Leistungssportler, Schwangerschaft und Stillzeit, ältere Menschen)
- Hilfe bei Essstörungen
- Schonende Gewichtsreduktion und Gewichtsstabilisierung
- Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit und Vitalität
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Weitere Schwerpunkte
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Schmerztherapie - akute und chronische Schmerzen in Kombination mit alternativen Heilmethoden
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Akute und Chronische Erkrankungen, Allergien
Heuschnupfen, Neurodermitis, Immunschwäche, Infektanfälligkeit, Blasenentzündungen, Stoffwechselerkrankungen, Magen- u. Darmerkrankungen,
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Ernährung
Adipositas, Übergewicht, Magen-Darmerkrankungen, Fettstoffwechselstörungen, koronare Herzkrankheiten, Diabetes mellitus, Gicht, Rheumatische Erkrankungen, Osteoporose, Lebensmittelallergien, Krebserkrankungen
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Frauenleiden
Menstruationsbeschwerden, PMS, Zysten, vaginale Infektionen, unerfüllter Kinderwunsch, Wechseljahresbeschwerden, Osteoporose, Beschwerden in Schwangerschaft und Stillzeit (Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen, Wassereinlagerungen, Kreislaufprobleme, Schlafstörungen, Krämpfe, depressive Verstimmungen). In diesem Bereich arbeite ich eng zusammen mit der gynäkologischen Praxis von Dr. Jörg Ebert.
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